Op maandag 28 mei organiseert lokaal dienstencentrum de Zonnewijzer in samenwerking met stad Gistel, Sportdienst van Gistel, seniorenadviesraad, de Krant van West-Vlaanderen en LOGO een 10.000 stappenwandeling.
Het startschot van deze wandeling wordt gegeven om 14.30 uur aan de Oostmolen voor een wandelafstand van 4 of 7 km.
Onderweg kunt u genieten van een aantal gezonde hapjes. Bij aankomst krijgt u bovendien een drankje aangeboden en kunt u de infobeurs rond gezonde voeding en gezond leven bezoeken.
Wilt u meer informatie over gezond leven/gezonde voeding?
Dan kunt u altijd in de bib terecht tijdens de openingsuren:
* rubriek landen/België: wandelkaarten en wandelgidsen
* rubriek mens: boeken over gezond leven
*** Demurie: Vrolijk gezond!
*** Gevaert: Gezond!
* rubriek voeding: boeken over gezonde voeding
*** Matten: Wat je zeker moet (w)eten voor een lang en gezond leven
*** Weight Watchers: Stap voor stap gezond koken
*** Verburgh: De voedselzandloper: over afvallen en langer jong blijven
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten